SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

forma w

  • New York Pro 2007 - 12 Maja

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    forma masakra w pozycji najszersze przodem bardzo dobrze wyglada

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 13508 Data: 2007-05-02 23:38:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niezle forma na zdjeciu w profilu...z ciekawosci spytam-brales wieksze dawki czy po 1g bolda i enana to max ? :>

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5900 Data: 2007-05-03 19:53:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zgraj mi zdjądka na płytkę jak możesz a ja mogę zgrać ci film.A co do wyniku to sam nie wiem jak to wyszło na pewno nie myślałem o takim zakończeniu.ale cieszę się że po długiej chorobie `forma rośnie.A w Brwinowie będziemy bo to blisko.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4438 Data: 2007-05-06 08:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tez musze przyznac ze forma wystawiania promocji jedna po drugiej jest 100razy lepsza niz odnajdywanie poszczegolnych ofert w spamie.. oby tak dalej:) Pozdro

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-07 12:56:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłka we Wrocku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    duzo ciezaru mozna załozyć na siłce "Forma" ul Wygodna ... w gimnazjum

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2007-05-07 23:32:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalanie tluszczu na rowerku

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] serię brzuszków, ćwiczenia na nogi i pośladki. Nudzi mnie raczej to jak po nich wsiadam na rowerek. Czasem nie mam już siły pedałować. Ale podobno to jest najlepsza forma - najpierw siłowe (jeżeli założymy, że to co robię to siłowe w jakimś stopniu), a potem aeroby. Nad tym treningiem, który opisaleś myślę intensywnie, ale zazcnę go [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2617 Data: 2007-05-08 15:11:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na czas matur troszke wyluzowalem , ale spadlo minimalnie tylko , wyglad troszke slabszy niz po ostatnim cyklu , test masz w dziale z testami niedlugo zaczne nowy i bedzie mega forma na wakacje hrhr ide dalej rozwiazywac

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-12 11:38:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ktoś ma dużoooo fetu to wtedy deficyt kaloryczny ma 0, jeżeli forma niejest zatłuszczona mocno to kalorie na +, oczywiście aeroby i będzie dobrze tak to widze,sam stosuje spiro mam w diecie kalorie na + i jest dobrze waga ta sama ale fet schodzi, jak długo wypracowana masa mięśniowa to 75-100mg propa na podtrzymanie i git.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2575 Data: 2007-05-13 12:07:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • New York Pro 2007 - 12 Maja

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Nie wygral najlepszy bo najlepszy byl Wolf... Szczerze mowiec nie wiem gdzie jest ta forma Warrena z AC 06??? Jak juz wczesniej pisalem w jakims temacie Wolf to przyszlosc kulturystyki zawodowej razem z Heathem... chociaz moim faworytem jest Wolf .. ps. Scr.. ktos tu pisal chyba ze Wolf nie ma potencjalu? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 13508 Data: 2007-05-13 19:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paweł Jabłoński ME 2007

    Post
    Galeria Zdjęć

    Forma extra Pamietam jak bylem w "JACKU" to Pawel powiedzial zebym troche ryzu zjadl i kurczaka Ale silka spoko i po taniosci : najwazniejsze :-p pozdro

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-13 21:18:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna dla piłkarza = masywne nogi?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] połączenie stacka i czystej formy kreatyny pomiedzy treningami na silowni i na boisku byly spore odstepy czasowe stacki byly aplikowane przed silownia czysta forma przed treningiem na boisku trening boiskowy odbywal sie rano weczorem silownia i odnowa biologiczna (to tak ogolnie) byly dni bez silowni z samym treningiem na boisku [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2188 Data: 2007-05-14 21:46:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silva vs Fedor możliwe?

    Post
    Scena MMA i K-1

    Obecna forma Waldka jest, że tak powiem daleka od tej którą prezentował podczas 1st walki z Mirko. Moim zdaniem ta druga walka z Mirasem została gdzieś w psychice Wanderleia i juz nie jest taki agresywny, ale licze na comeback dawnego Wanda. pzdr

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2909 Data: 2007-05-15 15:37:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ec forma bez estrowa zas agoviryn to izobutyrat wiec nie to samo.. a suspension w agovirynie oznacza zawiesine nie bez estrowa forme testa

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6642 Data: 2007-05-15 20:28:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do poprawy + pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    orbitrek jest jedyną forma wysilku czy chodzisz tez na silownie?? zrezygnowałbym z chleba, takich ilosci mleka jako zrodlo ww postawił na kasze, ryz brazowy, płatki owsiane/zytnie w diecie nie ma tluszczy gdzie oliwa?? gdzie o3?? orzechy, lniany olej? za malo bialka, nawet jesli nie cwiczysz na silowni dalbym troche wiecej zdecydowanie za malo [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1805 Data: 2007-05-17 13:58:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje Fotki do oceny (1-2 strona)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Dlaczego niektórzy mają w bicepsie 39 cm i wygląda to na 42 cm,a niektórzy mają 42 i wygląda na 38 ? Forma jak najbardziej ok.Plecy wiadomo kozacko wyszły.

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 10146 Data: 2007-05-18 22:41:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja w grach zespołowych

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] bralem duzo supli i ciezko jest ocenic jego dzialanie. Jednak zgodze sie ze BCAA to lepszy antykatabolik. Zreszta pisalem ze glutamina jako antykatabolik raczej slabo dziala. Co do kreatyny 369258. Monohydrat to wcale nie jest gowno. Wez pod uwage, ze na niektorych ta forma kreatyny dziala najlepiej i daje najlepsze rezultaty. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 9876 Data: 2007-05-19 12:29:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningu do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    w poniedziałek zacznij cwiczyc od plecow, przedramie daj bo bicepsie. co do klaty to te pompki to jak rozumiem rozgrzewka? brakuje skosu na triceps to ewentulanie te pompki a potem te francuskie jesli chcesz. szrugsy tez mozna dac na koniec treningu/ no a gdzie nogi??? a teraz bez zartów. wejdz na forma na lato i zrób porządnie ułozony trening!!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2007-05-20 20:24:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DAMIXXX to zaloz swoja Totti ... nie jest dla mnie typowym napastnikiem. Torresa ? o boze Przyjdzie forma, wtedy bedziesz kazal ich wstawic. Kazdy z nich jest wybitnym napastnikiem. Nie mo co mi wytykac bledow ze tego nie dalem czy tego ... ;-/ Black Pete a co ja powiedzialem nie tak do stodolara ? jelsi cpos nie tak, to nie mialem zamiaru [...]

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 15588 Data: 2007-05-20 22:32:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znowu ja:P

    Post
    Galeria Zdjęć

    Twoje foty od zawsze mnie rozwalaly, gratuluje, swietna forma Cholera, wszyscy niby trenuja rekreacyjnie, kiedy im sie zachce itp. itp. a po 50 w kablach maja

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 13157 Data: 2007-05-23 23:57:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomek 19 lat, nowe fotki str.5

    Post
    Galeria Zdjęć

    w tamtym roku była dobra forma

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-26 14:15:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)